Acasa Retete Video Mancaruri Quesadilla cu pui - reteta video

Quesadilla cu pui – reteta video

Quesadilla cu pui
4.2/5324 voturi
Preparare 10 minute
Gatire 15 minute
Timpul total 25 minute
Categorie Aperitiv
Bucatarie Mexicana
Servire 12 felii
Calorii 195 kcal

Ingrediente
 

  • cateva tortilla
  • 500 g piept de pui
  • 200 g cascaval razuit
  • 1 ardei gras taiat cubulete
  • 1 ceapa tocata marunt
  • 1 legatura patrunjel
  • 4-5 linguri ulei
  • 1 lingurita boia
  • 1 lingurita usturoi granulat
  • 1 lingurita oregano
  • sare
  • piper

Mod de preparare
 

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de quesadilla cu pui il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

Nutritie

Calorii: 195kcalGlucide: 7gProteine: 14gGrasimi: 12gGrasimi saturate: 4gColesterol: 44mgSodiu: 222mgPotasiu: 227mgFibre: 1gZahar: 1gVitamina A: 580IUVitamina C: 13.9mgCalciu: 138mgFier: 0.8mg
Ai incercat aceasta reteta?Urmareste-ma pe @JamilaCuisine sau tag #jamilacuisine!

Quesadilla cu pui este felul de mancare pe care il puteti prepara repede si usor, atunci cand nu vreti sa petreceti foarte mult timp in bucatarie, mai ales dupa o zi grea de munca. Quesadilla este un preparat format intr-o tortilla, acea lipie de origine mexicana, pe care o umplem cu diferite ingrediente. Putem folosi doar legume si cascaval sau putem adauga carne, peste sau chiar fructe de mare. Eu ador quesadilla cu pui si ardei gras. Combinatia mi se pare absolut perfecta. Bineinteles ca va puteti adauga legumele voastre preferare: rosii, porumb, masline, ardei iute sau oricare altele.

Puteti sa va faceti propriile lipii, asta daca doriti. Aveti reteta mea de lipii pentru shaorma care merg de minune la acest preparat. Pentru a scurta timpul, puteti fara probleme sa cumparati tortilla din comert, fie pe cele din faina alba, fie pe cele din faina integrala. La nevoie puteti folosi si lipiile libaneze care se gasesc peste tot. Pentru cascaval, eu am folosi gouda, insa orice fel de cascaval e bun, chiar si cel afumat, important e sa va placa voua.

Coaceti quesadilla cu pui intr-o tigaie antiaderenta, pe un grill sau chiar intr-un aparat pentru panini. Daca faceti un gratar in curte, puteti chiar sa le coaceti pe el, insa aveti foarte mare grija sa nu ardeti tortilla, mai ales daca gratarul este foarte incins. La nevoie le puteti pune si in cuptor, dar pentru crusta crocanta, recomand sa le coaceti fie intr-o tigaie, fie pe grill sau intr-un panini maker.

Serviti quesadilla cu pui neaparat fierbinti, cascavalul trebuie sa ramana topit pentru a va bucura de gustul lui. Merg foarte bine cu o salata din rosii, castraveti, ceapa si patrunjel. Se mai pot servi cu guacamole sau cu smanantana. Daca doriti, puteti face si un sos de rosii usor picant. Nu cred ca e nevoie sa va mai spun cat sunt de gustoase si de usor de preparat? Incercati-le atat pentru familie, cat si pentru o petrecere cu prietenii si toata lumea va va cere reteta de quesadilla cu pui. Eu zic s-o impartasiti, asta doar daca va lasa inima.

Mod de preparare Quesadilla cu pui:

Tefal Club

Ultimele retete:

Fasole verde in stil asiatic – reteta video

Fasole verde in stil asiatic - reteta video Reteta de fasole verde in stil asiatic este ideala pentru perioada postului sau atunci cand nu dorim...

Quesadilla cu mozzarella si carne de vita – reteta video

Quesadilla cu mozzarella si carne de vita - reteta video Reteta de quesadilla cu mozzarella si carne de vita e fix ceea ce ne trebuie...

Tort cu mousse de ciocolata – reteta video

Tort cu mousse de ciocolata - reteta video Reteta de tort cu mousse de ciocolata este perfecta pentru fanii gustului intens si aerat de ciocolata....

Fursecuri poloneze pentru Craciun – reteta video

Fursecuri poloneze pentru Craciun - reteta video Reteta de fursecuri poloneze pentru Craciun este una din cele mai bune retete de fursecuri pe care le-am...

Paste de legume cu somon si sos alb – reteta video

Paste cu somon si sos alb - reteta video 400 g somon200 ml supa legume (/ peste)250 g paste din faina de naut (Barilla)300...

Sarmale vegane / sarmale de post – reteta video

Sarmale vegane / sarmale de post - reteta video Reteta de sarmale vegane este perfecta pentru perioada postului ce tocmai a inceput. Postul Craciunului incepe...