Acasa Retete Video Mancaruri Quesadilla cu pui - reteta video

Quesadilla cu pui – reteta video

Quesadilla cu pui
Preparare: 10 minute
Gatire: 15 minute
Timpul total: 25 minute
Fel: Aperitiv
Bucatarie: Mexicana
Servire: 12 felii
Calorii: 195kcal

Ingrediente

  • cateva tortilla
  • 500 g piept de pui
  • 200 g cascaval razuit
  • 1 ardei gras taiat cubulete
  • 1 ceapa tocata marunt
  • 1 legatura patrunjel
  • 4-5 linguri ulei
  • 1 lingurita boia
  • 1 lingurita usturoi granulat
  • 1 lingurita oregano
  • sare
  • piper

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de quesadilla cu pui il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!
Mergeti la reteta video completa!

Nutriție

Calorii: 195kcal | Glucide: 7g | Proteine: 14g | Grasimi: 12g | Grasimi saturate: 4g | Colesterol: 44mg | Sodiu: 222mg | Potasiu: 227mg | Fibre: 1g | Zahar: 1g | Vitamina A: 580IU | Vitamina C: 13.9mg | Calciu: 138mg | Fier: 0.8mg
Ai incercat aceasta reteta?Urmărește-mă pe @JamilaCuisine sau tag #jamilacuisine!

Quesadilla cu pui este felul de mancare pe care il puteti prepara repede si usor, atunci cand nu vreti sa petreceti foarte mult timp in bucatarie, mai ales dupa o zi grea de munca. Quesadilla este un preparat format intr-o tortilla, acea lipie de origine mexicana, pe care o umplem cu diferite ingrediente. Putem folosi doar legume si cascaval sau putem adauga carne, peste sau chiar fructe de mare. Eu ador quesadilla cu pui si ardei gras. Combinatia mi se pare absolut perfecta. Bineinteles ca va puteti adauga legumele voastre preferare: rosii, porumb, masline, ardei iute sau oricare altele.

Puteti sa va faceti propriile lipii, asta daca doriti. Aveti reteta mea de lipii pentru shaorma care merg de minune la acest preparat. Pentru a scurta timpul, puteti fara probleme sa cumparati tortilla din comert, fie pe cele din faina alba, fie pe cele din faina integrala. La nevoie puteti folosi si lipiile libaneze care se gasesc peste tot. Pentru cascaval, eu am folosi gouda, insa orice fel de cascaval e bun, chiar si cel afumat, important e sa va placa voua.

Coaceti quesadilla cu pui intr-o tigaie antiaderenta, pe un grill sau chiar intr-un aparat pentru panini. Daca faceti un gratar in curte, puteti chiar sa le coaceti pe el, insa aveti foarte mare grija sa nu ardeti tortilla, mai ales daca gratarul este foarte incins. La nevoie le puteti pune si in cuptor, dar pentru crusta crocanta, recomand sa le coaceti fie intr-o tigaie, fie pe grill sau intr-un panini maker.


Serviti quesadilla cu pui neaparat fierbinti, cascavalul trebuie sa ramana topit pentru a va bucura de gustul lui. Merg foarte bine cu o salata din rosii, castraveti, ceapa si patrunjel. Se mai pot servi cu guacamole sau cu smanantana. Daca doriti, puteti face si un sos de rosii usor picant. Nu cred ca e nevoie sa va mai spun cat sunt de gustoase si de usor de preparat? Incercati-le atat pentru familie, cat si pentru o petrecere cu prietenii si toata lumea va va cere reteta de quesadilla cu pui. Eu zic s-o impartasiti, asta doar daca va lasa inima.

Mod de preparare Quesadilla cu pui:

Retete de cozonaci

Cozonac moldovenesc cu aluat oparit

Cozonac moldovenesc cu aluat oparit Pentru ca se apropie sarbatorile, nu puteam sa nu revin cu o noua reteta de...

Baigli / Beigli cozonac unguresc – reteta video

Baigli / Beigli - cozonac unguresc - reteta video Baigli sau beigli este un cozonac unguresc cu umplutura bogata de...

Cozonac fara framantare – reteta video

Cozonac fara framantare - reteta video Reteta de cozonac fara framantare poate reprezenta solutia salvatoare pentru cei care nu vor,...

Cozonaci pas cu pas – reteta video

Cozonaci pas cu pas - reteta video pentru aluat:500 ml lapte (cald)200 g zahar150 g unt20...

Cozonac floare cu Nutella – reteta video

Cozonac floare cu Nutella - reteta video 500 g faina300 ml lapte200 g Nutella50 g unt10 g drojdie (uscata)2 linguri...

Babka / Cozonac european cu ciocolata

Babka / Cozonac european cu ciocolata Babka sau cozonac european cu ciocolata, un super desert pe care il puteti incerca...

Ultimele retete:

Rulada diplomat cu fructe, gustul copilariei – reteta video

Rulada diplomat cu fructe, gustul copilariei - reteta video Reteta de rulada diplomat este inca una a copilariei mele. Chiar...

Rulada de bezea cu capsuni – reteta video

Rulada de bezea cu capsuni - reteta video 250 g mascarpone200 ml smantana pentru frisca6 albusuri200 g zahar tos50...

Ciocolata de casa, gustul copilariei – reteta video

Ciocolata de casa, gustul copilariei - reteta video 400 g lapte praf100 g cacao (Coseli)400 g zahar200 ml ...

Prajitura Carpati pentru Craciun – reteta video

Prajitura Carpati pentru Craciun - reteta video Prajitura Carpati, desertul anului 2019 pe JamilaCuisine! Una din cele mai bune prajituri...

Cheesecake cu miere si lamaie – reteta video

Cheesecake cu miere si lamaie - reteta video Cheesecake cu miere si lamaie, un desert foarte aromat, usor de preparat...

Fursecuri spritate cu ciocolata – reteta video

Fursecuri spritate cu ciocolata si scortisoara - reteta video 1 lingura scortisoara macinata (Delikat)400 g faina250 g unt (moale)2...