Acasa Retete Video Diverse Inghetata pina colada - reteta video

Inghetata pina colada – reteta video

Inghetata Pina Colada
Preparare: 25 minute
Timpul total: 25 minute
Fel: Desert
Bucatarie: Puerto Rico
Servire: 8 inghetate
Calorii: 243kcal

Ingrediente

  • 400 g ananas
  • 600 ml apa
  • 300 g miez de nuca de cocos
  • 70 g sirop de agave
  • 10 g fulgi de nuca de cocos

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de inghetata pina colada il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!
Mergeti la reteta video completa!

Nutriție

Calorii: 243kcal | Glucide: 22g | Proteine: 4g | Grasimi: 17g | Grasimi saturate: 2g | Sodiu: 6mg | Potasiu: 296mg | Fibre: 3g | Zahar: 13g | Vitamina A: 30IU | Vitamina C: 4.7mg | Calciu: 29mg | Fier: 0.9mg
Ai incercat aceasta reteta?Urmărește-mă pe @JamilaCuisine sau tag #jamilacuisine!

Reteta de inghetata pina colada sau inghetata cu ananas si cocos este binevenita in aceasta perioada. Mai ales ca e o inghetata vegana, nu contine zahar rafinat si e foarte gustoasa. Nu cred ca exista persoana careia sa nu-i placa inghetata. Eu ador inghetata de ciocolata. E preferata mea si as putea s-o mananac zilnic. In comert exista sute si sute de tipuri si de arome de inghetata. Din pacate mai toate sunt pline de zahar, de uleiuri de toate felurile si de multe ingrediente nenaturale. Din acest motiv este mult mai bine sa ne facem inghetata in casa, mai ales ca sunt retete care se fac repede si usor.

De aceasta data am optat pentru o reteta vegana, fara niciun produs de origine animala. Este mult mai sanatoasa, nu are atatea grasimi si e gustoasa. Am ales una din combinatiile pe care eu le ador, cocosul si ananasul. Pentru ca de cateva luni am blenderul Tefal Ultrablend Cook, am facut totul in casa, inclusiv laptele de cocos. Acest blender este tatal tuturor blenderelor. In primul rand are functie de gatire, deci ne si gateste ingredientele, nu numai ca le paseaza. Apoi este incredibil de puternic. Are 1500W si 45.000 de rotatii pe minut. Niciun ingredient nu-i sta in cale si paseaza perfect absolut orice.

S-a descurcat perfect cu laptele de cocos si adevarul este ca m-a scutit de foarte multa munca. Doar am strecurat laptele si treaba a fost terminata. Daca nu aveti un blender asa de puternic, desi va sfatuiesc sa economisiti pentru el, puteti folosi lapte de cocos din comert. Puteti opta pentru varianta la cutie de aluminiu, ceva mai grasa, sau pentru cea la cutie de 1 litru. Puteti folosi si un alt lapte vegetal, cel care va place cel mai mult. Combinatia de cocos cu ananas este insa perfecta si nu poate fi comparata cu nimic. Ananasul pe care-l folositi ar trebui sa fie proaspat, pentru a va bucura de aroma lui intensa.

Aceasta inghetata pina colada se face foarte usor. Doar punem toate ingredientele in blender si pasam bine. Punem compozitia obtinuta in forme pentru inghetata si o punem la congelator. In 2-3 ore aveti cea mai buna si mai sanatoate inghetata pina colada din univers. Foarte gustoasa si aromata si perfecta pentru copii. Este incomparabil mai sanatoasa ca cea din comert, iar cei mici se pot bucura de gustul ei fara a ne face griji pentru zahar. Daca v-a placut si voua inghetata mea si mai ales blenderul mega-fantastic, puteti urmari si reteta de supa de praz cu cartofi realizata tot cu ajutorul lui.

Mod de preparare inghetata pina colada:

Ultimele retete:

Suberek cu carne de miel / Placinte turcesti – reteta video

Suberek cu carne de miel - reteta video Suberek cu carne de miel, cele mai bune si mai fragede placinte...

Clatite cu banane / Pancakes cu banane fara zahar

Clatite americane cu banane fara zahar - reteta video Reteta de clatite americane cu banane este ideala atunci cand vrem...

Triunghiuri marocane cu migdale – reteta video

Triunghiuri marocane cu migdale - reteta video Triunghiuri marocane cu migdale, niste super fursecuri fragede cu aroma de trandafiri si...

Tocana de legume de post – reteta video

Tocana de legume de post - reteta video Reteta de tocana de legume sau de tocanita de legume este una...

Rulouri cu crema de ciocolata – reteta video

Rulouri cu crema de ciocolata - reteta video Reteta de rulouri cu crema de ciocolata sau de cornete umplute cu...

Mancare de fasole galbena – reteta video

Mancare de fasole galbena - reteta video Reteta de mancare de fasole galbena este una de care ma leaga multe...