Ingrediente
- 500 g calamari taiati rondele
- 200 g faina
- 1/2 legatura patrunjel tocat
- condimente
- piper
- sare
Mod de preparare
- Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de calamari prajiti le gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!
Nutritie pe portie/bucata
Calorii: 312kcal | Glucide: 45g | Proteine: 25g | Grasimi: 3g | Grasimi saturate: 1g | Grasimi polinesaturate: 1g | Grasimi mononesaturate: 0.2g | Colesterol: 291mg | Sodiu: 547mg | Potasiu: 443mg | Fibre: 2g | Zahar: 0.4g | Vitamina A: 792IU | Vitamina C: 18mg | Calciu: 82mg | Fier: 4mg
Ai incercat aceasta reteta?Urmareste-ma pe @JamilaCuisine sau tag #jamilacuisine!
Imi plac la nebunie calamarii. De cand i-am descoperit as putea sa mananc in fiecare zi calamari. Si pentru ca mie imi plac foarte mult, am zis sa impart cu voi reteta pe care o fac eu de fiecare data cand pregatesc calamari.