Acasa Retete Video Mancaruri Biban la cuptor - reteta video

Biban la cuptor – reteta video

Biban-la-cuptor

Dragii mei, va propun astazi o reteta de biban la cuptor, un preparat usor si delicios, gata in 30 de minute si numai bun dupa festinele avute de sarbatori. Am primit acum ceva timp un pachet cu peste si fructe de mare din partea Sea-way.ro.

Am gatit deja fructele de mare si imi ramasese doar pachetul cu cu fileurile de biban de mare.  Asa ca le-am decongelat (cel mai bine se decongeleaza lasandu-le in frigider peste noapte) si m-am gandit ca ar fi foarte bune facute la cuptor, cu rosii, ardei, patrunjel si masline. Ca de obicei am avut dreptate. Preparatul a iesit de nota 10. Delicios, cu gust proaspat, usor.

Pestele s-a ridicat si el la inaltimea asteptarilor, a fost ferm, a avut gust bun si nici nu parea ca a fost congelat. Voi mai face su siguranta acest preparat pentru ca a fost foarte apreciat de sotul meu si sper din suflet sa-l incercati si voi.

Ingrediente :

  • 4 file-uri de biban de mare
  • 4 rosii
  • 1 ardei gras
  • masline
  • ulei
  • patrunjel
  • sare

Mod de preparare biban la cuptor:

Tefal Club

Ultimele retete:

Fasole verde in stil asiatic – reteta video

Fasole verde in stil asiatic - reteta video Reteta de fasole verde in stil asiatic este ideala pentru perioada postului sau atunci cand nu dorim...

Quesadilla cu mozzarella si carne de vita – reteta video

Quesadilla cu mozzarella si carne de vita - reteta video Reteta de quesadilla cu mozzarella si carne de vita e fix ceea ce ne trebuie...

Tort cu mousse de ciocolata – reteta video

Tort cu mousse de ciocolata - reteta video Reteta de tort cu mousse de ciocolata este perfecta pentru fanii gustului intens si aerat de ciocolata....

Fursecuri poloneze pentru Craciun – reteta video

Fursecuri poloneze pentru Craciun - reteta video Reteta de fursecuri poloneze pentru Craciun este una din cele mai bune retete de fursecuri pe care le-am...

Paste de legume cu somon si sos alb – reteta video

Paste cu somon si sos alb - reteta video 400 g somon200 ml supa legume (/ peste)250 g paste din faina de naut (Barilla)300...

Sarmale vegane / sarmale de post – reteta video

Sarmale vegane / sarmale de post - reteta video Reteta de sarmale vegane este perfecta pentru perioada postului ce tocmai a inceput. Postul Craciunului incepe...