Go Back
–+ servings
Print

Hummus cu ardei copti - reteta video

Reteta de hummus cu ardei copti e o noutate pentru mine. O stiam de ceva timp insa nu apucasem s-o si pregatesc.
Fel Antreu
Bucatarie Libaneza
Preparare 10 minute
Timpul total 10 minute
Servire 4 portii
Calories 252kcal
Author JamilaCuisine

Ingrediente

  • 2 conserve naut Sun Food
  • 3 ardei kapia copti
  • 3 linguri ulei de masline
  • 2 linguri tahini
  • 2 catei usturoi
  • 1 lingurita boia
  • 1 lingurita cumin
  • zeama de la o lamaie
  • putina sare

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de hummus cu ardei copti il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

Video

Nutrition

Calorii: 252kcal | Glucide: 20g | Proteine: 8g | Grasimi: 17g | Grasimi saturate: 2g | Sodiu: 718mg | Fibre: 6g | Zahar: 1g | Calciu: 69mg