Go Back
–+ servings
Print

Frigarui de vita cu legume sotate - reteta video

Frigarui de vita cu legume sotate, o reteta simpla de vara de frigarui foarte aromate cu legume sotate si foarte gustoase. Reteta perfecta!
Fel Fel principal
Bucatarie Romaneasca
Preparare 15 minute
Gatire 1 ora
Timpul total 1 ora 15 minute
Servire 6 portii
Calories 368kcal
Author JamilaCuisine

Ingrediente

  • 700 g antricot de vita
  • 10 bucati sparanghel
  • 4-5 linguri ulei de masline
  • 5 ciuperci
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 ardei gras verde
  • 1 ardei gras galben
  • zeama de la 2 lamai
  • 1 ceapa taiata solzisori
  • 1 capatana de usturoi
  • 1/2 dovlecel
  • ierburi aromatice proaspete
  • 1 lingura boia
  • sare
  • piper

Video

Nutrition

Calorii: 368kcal | Glucide: 10g | Proteine: 25g | Grasimi: 26g | Grasimi saturate: 9g | Sodiu: 391mg | Fibre: 3g | Zahar: 3g | Calciu: 90mg