Go Back
–+ servings
Print

Rulada de pui in stil mediteranean - reteta video

Reteta de rulada de pui in stil mediteranean este perfecta pentru orice masa de sarbatoare, in special pentru Craciun si Anul Nou.
Fel Fel principal
Bucatarie Mediterranean
Preparare 20 minute
Gatire 1 ora
Timpul total 1 ora 20 minute
Servire 10 portii
Calories 310kcal

Ingrediente

  • 1 kg carne tocata de pui
  • 23 g condimente specializate pentru pui Delikat
  • 5 g oregano uscat Delikat
  • 100 g pesto
  • 200 g mozzarella proaspata
  • 80 g bresaola
  • 2 cepe calite
  • 1 legatura patrunjel
  • 40 g baby spanac
  • 50 g rosii uscate
  • sare
  • piper

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de rulada de pui in stil mediteranean il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

Video

Nutrition

Calorii: 310kcal | Glucide: 9g | Proteine: 25g | Grasimi: 20g | Grasimi saturate: 7g | Colesterol: 108mg | Sodiu: 546mg | Potasiu: 835mg | Fibre: 2g | Zahar: 4g | Vitamina A: 1191IU | Vitamina C: 12mg | Calciu: 170mg | Fier: 3mg