Print

Ciuperci umplute cu ton - reteta video

Reteta de ciuperci umplute cu ton e ideala vara, atunci cand nu vrem sa gatim preparate complicate, care sa dureze mult.
Fel Aperitiv
Bucatarie Internationala
Preparare 15 minute
Gatire 30 minute
Timpul total 45 minute
Servire 9 ciuperci
Calories 168kcal

Ingrediente

  • 320 g ton Rio Mare in ulei de masline
  • 700 g ciuperci
  • 200 g crema de branza light
  • 1 legatura patrunjel
  • 1/2 ardei gras galben
  • 1 legatura ceapa verde
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 2 catei de usturoi
  • sare
  • piper

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de ciuperci umplute cu ton il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

Video

Nutrition

Calorii: 168kcal | Glucide: 4g | Proteine: 14g | Grasimi: 11g | Grasimi saturate: 5g | Colesterol: 31mg | Sodiu: 202mg | Potasiu: 380mg | Fibre: 1g | Zahar: 3g | Vitamina A: 555IU | Vitamina C: 23mg | Calciu: 30mg | Fier: 1mg