Print

Noodles cu pui si legume - reteta video

Reteta de noodles cu pui si legume este una foarte asteptata si una pe care am tot vrut s-o fac. Iubesc mancarea asiatica si mult timp am savurat-o doar la restaurant.
Fel Fel principal
Bucatarie Asiatica
Preparare 15 minute
Gatire 20 minute
Timpul total 35 minute
Servire 6 portii
Calories 301kcal

Ingrediente

  • 250 g taietei chinezesti
  • 400 g amestec de legume China Mix Bonduelle
  • 300 g piept de pui
  • 1 ceapa toaca solzisori
  • 2-3 linguri ulei
  • 200 g broccoli
  • 4 ciuperci taiate in lamele
  • 1 legatura ceapa verde
  • 3-4 linguri sos de soia
  • 1 lingura ulei de susan
  • 10 g ghimbir
  • 2 linguri sos dulce de chilli
  • 2 linguri sos de peste
  • 2 catei de usturoi
  • sare

Mod de preparare:

  • Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de noodles cu pui si legume il gasiti in clipul de mai jos! Urmariti-l cu atentie pentru a reusi o reteta perfecta!

Video

Nutrition

Calorii: 301kcal | Glucide: 30g | Proteine: 17g | Grasimi: 10g | Grasimi saturate: 3g | Colesterol: 32mg | Sodiu: 976mg | Potasiu: 401mg | Fibre: 3g | Zahar: 3g | Vitamina A: 17.8% | Vitamina C: 11.3% | Calciu: 5.7% | Fier: 14.9%